足裏の退化ぶりが凄すぎて我ながらびっくり！！

最近、ハンマーダルシマーの立奏を始めたり、超厚底ハイヒールを履くようになったりと、脚に注目することが多くなってしまった。

そして長年座りっぱなしで退化しまくってる自分に気づいてしまった。

扁平足、開張足、外反母趾、寝小指、膝下のねじれ、大転子。。。

全部当てはまっとるやん。。。。

 

そして、ここで一念発起

この異常な下半身デブを改善することにした。全て要因は出揃っている！！！

これらをトレーニングで持ってけるところまで持っていく！！！

 

そんなわけで、便利な世の中

SNSでそれ関連の世界中のトレーニング方法が垂れ流される。。次から次へ次から次へと。。。

片っ端から試す！！

 

そして1週間ほどであからさまに、足の様子が変わってきた。

ひざに凹みがボコボコ出てきたし、足の部分(靴の中)が痩せてきた。

足のMP関節も見違えるほど出てきた。

全ては連動してる症状なので、いろんなのを試しているが面白い。

一つもできなかったことが少しできるようになってきた。嬉しい。

 

 

変な話なのだけど

昔々、10年ほど結婚と子育ててでピアノから遠ざかった後、ピアニスト復活を決めた時

 

「わたなべよし美は、渡邊祥美が好きなピアニストになる」

とスローガンを立てた訳だが、その時に

 

ふと

私がわたなべよし美のピアノが好きになってる頃には、台所の排水口も綺麗になってて、部屋も整理されてて、下半身デブも治ってるんだろうな。。。

って、思ったのです。31歳の頃かな。

 

私、最終仕上げに入ったんじゃない？？笑

 

そして脚に向き合い始めて改めて、もう一つ確信したのは

今までイマイチ気に入らない音楽のタイム感とかちょっとしたことでうまく行かないのって

 

足の退化が原因の一つだってこと。

 

音楽家のための整体師有賀さんに、考察を伝えたら

 

『色々と経過を教えてくださってありがとうございます！

いやぁ、発見の連続って大変ですけど、この先が色々と楽しみですねー

そして手と足が筋肉が一緒な事に気がつかれた事、すごいですね！

足の筋肉って、本当に意識しないので退化しやすいですが、そこが動かせるようになると、全身の神経伝達がよくなるので、色々とチャレンジしてみてくださいね！』とお返事をいただいた。

 

 

全身の神経伝達が良くなるって。。。じゃあ、退化してたってことは神経伝達が少し良くないってことじゃん！！！所詮、運動神経ですからね　　楽器演奏なんて。

 

あっちこっちの神経伝達が良くなるって素晴らしくない？？？

今まで損してたーーー！

 

なんだか楽しみ🎵