練習っていうのは、なんなんだろうか?
2022/09/20
先日、ものすごーく体のことを突き詰めてる整体師さんと1時間ほどお話をしました。
そこで初めて、自覚したんですが、私がよくやる練習方法があるんですが、それは体の
深部感覚をめっちゃ鍛えてることなんだそうです。
この武井壮が言ってる身体を動かす脳を鍛えてるんだって。
武井壮のTwitter 筋肉を鍛えるんじゃねえのさ、動きを鍛えるのよ
今まで、筋肉に働きかけているのかと思っていましたが、そうではないようです。
そして、それってものすごくエネルギーがいることなんだそうで。
ウッソみたいに集中力が必要です。呼吸してないとできません。
言われてみれば、そうかもな
初めて自覚しました。
感覚と神経と脳を鍛えているらしい。
その人に、今度一度お話ししませんか?と声をかけられ実現した時間でしたが、私も相当マニアックなので、話が通じる相手との考察は本当楽しくって。
室伏広治と武井壮にシンパシーを感じるもの同士あっという間の時間でした。
ピアノを弾くにあたり、なんとか奏法とか、体のことを教授くれるメソッド達とかに、傾倒する危険性など、やっぱり、ゴロゴロしてて。。
所詮、宗教でもなんでもそうなんだけど、その集団のトップがそれを見つけるなり、考えるなり、したものって、ほとんどいいものなんだけど、それが団体になってくる、集団になってきた途端その末端には偽物とか、勘違いしてる人が多すぎるから気をつけないと。
やっぱりそこを選択できる自分の感覚を鋭くするかなんだよね。
感受力とでも言おうか。。。
所詮、動きは
脳よね。
そして、その指令に素直に反応する固まってない身体よね
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