飯能　ピアノ教室　年齢を重ねると練習より筋肉の回復の方が大切

今日、大人の生徒さんから教えてもらった動画です。

私は、そもそも手をいつもいじくりまくってるので、はっきりわからなかったのですが

その60代の女性は、これでずいぶん指が楽になったそうです。

長年凝り固まってる方や首の影響で、指が思うように動かないと言うのは良くあることで。。

これを教えてくださった方は、色々自分のそう言ったものをほぐしたり、緩めたりすることで、指が全然変わってきたようです。

 

何気に、私も練習するより、ちょっと緩めたりほぐしたり伸ばしたりで、さっきと今じゃ全然指の動きが変わると言う経験は

たくさんしています。

 

ただただ鍛えて、練習しまくるだけじゃダメみたいです。